腓肠肌疼痛常见于肌肉劳损、下肢静脉曲张、腰椎间盘突出、下肢动脉闭塞等疾病,按病情轻重可表现为运动后酸痛至持续性剧痛。
剧烈运动或长时间站立可能导致腓肠肌乳酸堆积或微小损伤,表现为局部酸痛肿胀,可通过热敷、按摩及休息缓解。
静脉瓣膜功能不全引发血液淤滞,伴随小腿胀痛、皮肤色素沉着,需穿戴弹力袜并避免久站,严重时需静脉消融手术。
神经根受压可放射至小腿后侧,常伴腰臀部疼痛,可通过牵引、甲钴胺片、塞来昔布胶囊等治疗,突出严重者需椎间孔镜手术。
动脉硬化导致缺血性疼痛,行走时加重,需控制血脂血糖,使用阿司匹林肠溶片、西洛他唑片改善循环,必要时行血管介入治疗。
日常避免腿部受凉,运动前充分热身,若疼痛持续或出现皮肤发绀需及时血管外科就诊。