治疗黑色素沉着的方法有防晒护理、外用药物、化学剥脱、激光治疗。
1、防晒护理：
严格防晒可减少紫外线刺激黑色素细胞，建议使用广谱防晒霜并配合物理遮挡。
2、外用药物：
氢醌乳膏通过抑制酪氨酸酶减少黑色素合成，氨甲环酸可阻断黑色素传递，维A酸乳膏能加速表皮更替。
3、化学剥脱：
果酸或水杨酸焕肤可促进角质脱落，适用于表皮型色素沉着，需由专业医师操作。
4、激光治疗：
调Q激光选择性破坏黑色素颗粒，皮秒激光对顽固性黄褐斑效果显著，需多次治疗。
日常需注意避免摩擦刺激患处，多摄入富含维生素C的蔬菜水果，治疗期间遵医嘱定期复诊评估疗效。
