骨缝快闭合了还能长高吗

Question

我骨缝快闭合了，现在高一168cm可以长在180吗？

Answer 1

目前还是有机会的，平时尽量避免熬夜，保证足够的睡眠加强营养，多吃点牛奶，虾等钙质含量高的食物，适当运动。