如何去除脸上的黄褐斑和色斑

Question

如何去除脸上的黄褐斑和色斑

Answer 1

黄褐斑和色斑可通过防晒护理、外用药物、医美治疗、内服调理等方式改善，常见原因包括紫外线刺激、激素变化、皮肤炎症、遗传因素等。

1、防晒护理

日常严格防晒是基础措施，选择SPF30以上广谱防晒霜，配合物理遮挡减少紫外线刺激，避免色斑加深。

2、外用药物

氢醌乳膏可抑制黑色素生成，维A酸乳膏促进角质代谢，氨甲环酸精华能阻断黑色素传递，需在医生指导下使用。

3、医美治疗

调Q激光选择性破坏黑色素，强脉冲光改善表皮色素，化学剥脱加速角质脱落，需根据斑型选择合适方案。

4、内服调理

维生素C和谷胱甘肽具有抗氧化作用，中药如当归芍药散可调节气血，需结合体质辨证使用。

建议避免熬夜和压力刺激，多摄入富含维生素C的柑橘类水果，治疗期间定期复诊评估效果。