女性腰痛可能由生理性因素、妇科疾病、泌尿系统疾病、骨骼肌肉疾病等原因引起，常见诱因包括经期不适、盆腔炎、肾结石、腰椎间盘突出等。
长时间保持不良姿势或过度劳累可能导致腰部肌肉劳损。建议调整坐姿，避免久坐久站，适当进行腰部拉伸运动缓解症状。
盆腔炎、子宫内膜异位症等妇科疾病可能引起腰痛，通常伴随下腹坠痛、异常分泌物等症状。可遵医嘱使用甲硝唑、左氧氟沙星、妇科千金片等药物治疗。
肾结石、肾盂肾炎等疾病可能表现为腰部钝痛或绞痛，可能伴有排尿异常。建议完善尿常规检查，可选用头孢克肟、呋塞米、碳酸氢钠等药物。
腰椎间盘突出、腰肌劳损等可能引起持续性腰痛，活动时加重。可通过理疗缓解，必要时使用布洛芬、双氯芬酸钠、甲钴胺等药物。
日常注意腰部保暖，避免提重物，适当加强腰背肌锻炼，若疼痛持续或加重应及时就医检查。
