预防艾滋病的方法主要有安全性行为、避免共用注射器、暴露后预防用药、母婴阻断。
1、安全性行为：
正确使用质量合格的安全套可降低病毒传播风险，避免多性伴及无保护性行为。
2、避免共用注射器：
静脉吸毒者须使用一次性无菌注射器具，严禁共用针头、注射器等可能接触血液的器械。
3、暴露后预防用药：
发生高危暴露后72小时内服用替诺福韦、恩曲他滨、拉替拉韦等抗病毒药物可阻断感染。
4、母婴阻断：
感染孕妇需接受抗病毒治疗，分娩时选择剖宫产，避免母乳喂养以降低垂直传播概率。
定期进行艾滋病检测，保持健康生活方式，接触血液或体液时做好个人防护。
