静脉曲张的危害程度与病情进展相关，早期可能仅影响美观，但后期可能引发皮肤溃疡或血栓等严重并发症。
静脉曲张初期表现为下肢浅表血管迂曲隆起，伴随酸胀感和轻度水肿，此时对健康的直接影响较小。长期未干预会导致静脉瓣膜功能持续恶化，血液淤积可能诱发色素沉着、脂质硬化性皮炎等皮肤病变。部分患者会出现夜间小腿抽筋、皮肤瘙痒等症状，影响生活质量。病情加重时局部血液循环障碍可能形成久治不愈的溃疡，增加感染风险。最严重的情况是形成深静脉血栓，血栓脱落可能引发肺栓塞。
日常应避免久站久坐，每隔1小时活动下肢促进回流，休息时抬高患肢15-20厘米。选择医用弹力袜需在专业人员指导下测量尺寸，压力等级通常选择20-30mmHg。饮食注意补充维生素C和蛋白质，控制体重减轻下肢负担。出现皮肤颜色改变、溃疡或突发肢体肿胀疼痛时需立即就医，必要时需进行静脉腔内闭合术或剥脱术等治疗。
