骨盆粉碎性骨折一般需要3-6个月恢复，实际时间受到骨折严重程度、年龄、治疗方案、康复训练等多种因素的影响。
1、骨折严重程度：轻度骨折愈合较快，严重粉碎性骨折可能伴随血管神经损伤，愈合时间显著延长。
2、年龄因素：青少年骨骼再生能力强，恢复期相对较短；老年人骨质疏松易发生延迟愈合或不愈合。
3、治疗方案：稳定性骨折可采用骨盆固定带保守治疗，复杂骨折需手术复位内固定，术后需配合牵引治疗。
4、康复训练：早期进行肌肉等长收缩训练，中期逐步增加关节活动度，后期加强负重练习促进功能恢复。
恢复期间需保证钙质和优质蛋白摄入，定期复查评估愈合情况，严格遵医嘱调整康复计划，避免过早负重导致二次损伤。
