产后三个月通常可以同房，具体恢复情况与个体差异、分娩方式、伤口愈合及身体状态等因素有关。
1、个体差异
产妇身体恢复速度因人而异，需根据自身疲劳感、恶露排净情况及盆底肌功能评估决定。
2、分娩方式
顺产产妇若会阴无裂伤或伤口愈合良好，恢复较快；剖宫产需等待腹部切口完全愈合，通常需更长时间。
3、激素水平
哺乳期泌乳素升高可能引起阴道干涩，建议使用水溶性润滑剂减少不适感。
4、心理状态
产后焦虑或抑郁情绪可能影响性欲，伴侣应给予充分理解和支持，必要时寻求心理疏导。
同房时需注意避孕，哺乳期仍可能排卵；若出现疼痛或出血应立即停止并就医检查。
