脚底发黄可能由角质层增厚、汗液浸渍、胡萝卜素血症、肝胆疾病等原因引起，可通过去角质护理、穿透气鞋袜、调整饮食、就医检查等方式改善。
长期摩擦或穿鞋不当导致脚底角质堆积，呈现黄色。建议定期用浮石轻柔去角质，避免过度修剪，选择宽松透气的鞋子。
多汗体质或鞋袜不透气会使汗液中的色素沉积。保持足部干燥，每日更换棉质袜子，必要时使用含明矾的止汗散。
过量摄入胡萝卜、南瓜等富含胡萝卜素的食物导致皮肤黄染。减少相关食物摄入后2-3周可消退，通常无须特殊治疗。
胆红素代谢异常可能引发全身性黄染，常伴有尿液发黄、乏力等症状。需就医检查肝功能，可能需服用熊去氧胆酸片、水飞蓟宾等药物。
日常建议控制高胡萝卜素食物摄入量，避免赤脚行走，若伴随其他异常症状应及时就诊消化内科或皮肤科。
