膝关节滑膜炎可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、关节腔穿刺等方式治疗。膝关节滑膜炎通常由运动损伤、感染、风湿免疫性疾病、退行性改变等原因引起。
急性期减少关节活动,必要时使用支具固定,避免加重滑膜炎症反应,日常可使用护膝保护关节。
炎症缓解期进行超声波、冷敷或热敷等理疗,促进局部血液循环,有助于消除滑膜水肿和积液。
急性期可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药,感染性滑膜炎需使用头孢克肟分散片等抗生素。
对于关节积液严重者需行穿刺抽液,必要时注射玻璃酸钠或糖皮质激素,顽固性滑膜炎可考虑关节镜下滑膜切除术。
日常生活中应注意保暖,肥胖者需控制体重,避免过度爬楼梯、深蹲等加重膝关节负荷的动作,适当进行直腿抬高训练增强股四头肌力量。