正常精液通常呈乳白色或灰白色，可能因禁欲时间长短略有深浅变化，主要由精囊液、前列腺液及精子组成。
健康男性射精后精液多呈现均匀乳白色，与精囊分泌的蛋白质和酶类物质有关，新鲜精液可能带有半透明质感。
长时间未排精时，精液可能浓缩呈灰白色，属于正常生理现象，通常无特殊气味或仅带轻微腥味。
禁欲超过一周可能出现淡黄色，因精液成分氧化所致，若无异味或不适无需特殊处理。
精液过稀且透明需警惕少精症可能，可能与频繁排精或生殖系统炎症有关，建议进行精液常规检查。
日常应避免高温环境，减少烟酒摄入，发现精液持续发红、褐黄或伴有疼痛时需及时就诊泌尿外科。
