生小孩后子宫下垂可能由盆底肌松弛、分娩损伤、慢性腹压增高、先天结缔组织薄弱等原因引起，可通过盆底肌训练、子宫托固定、雌激素治疗、手术悬吊等方式改善。
妊娠和分娩会导致盆底肌群张力减退，表现为阴道口异物感。建议每日重复进行凯格尔运动增强肌力，无须药物干预。
产程中会阴撕裂或器械助产可能破坏盆底支撑结构，常伴随压力性尿失禁。物理治疗无效时可使用雌激素软膏或盆底电刺激疗法。
长期便秘、慢性咳嗽等因素持续增加腹腔压力，加剧子宫位移。需治疗原发病，可配合使用普罗雌烯阴道片增强局部组织弹性。
部分患者因遗传因素导致盆底筋膜强度不足，重度脱垂需采用曼氏手术或腹腔镜下骶骨固定术重建支撑。
日常生活中避免提重物及久站，适当增加西蓝花、豆制品等植物雌激素食物摄入，需在医生指导下使用药物治疗。
