子宫下垂一般不影响生二胎，但怀孕可能加重下垂症状。
子宫下垂是指子宫从正常位置沿阴道下降，轻度下垂通常不会影响受孕和妊娠。怀孕期间子宫增大会对盆底肌肉造成更大压力，可能加重原有的下垂程度。分娩过程中盆底肌肉可能进一步受损，导致产后下垂症状更明显。若下垂严重到子宫颈或子宫体脱出阴道口外，可能增加流产、早产等风险。产后盆底肌康复训练有助于改善症状。
计划生二胎前建议评估下垂程度，轻度下垂可加强盆底肌锻炼。中重度下垂应在医生指导下使用子宫托或考虑手术治疗。孕期需避免重体力劳动和长期站立，选择合适的分娩方式。产后尽早开始凯格尔运动，坚持3-6个月能有效强化盆底肌。日常注意控制体重、预防便秘，咳嗽时用手托住会阴部减轻腹压冲击。
