瘦腿针通常注射于小腿后侧的腓肠肌内侧头。
瘦腿针的主要成分是肉毒杆菌毒素，通过阻断神经与肌肉之间的信号传递，使目标肌肉暂时性松弛萎缩，从而达到瘦腿效果。腓肠肌内侧头是小腿后侧最突出的肌肉群，过度发达会导致小腿轮廓粗壮。注射后肌肉逐渐软化，2-4周可见明显效果，维持时间约6-8个月。需由专业医生精准定位注射点，避免影响正常行走功能。少数情况下可能扩散至比目鱼肌，但该肌肉对维持站立平衡至关重要，一般不作为主要靶点。
注射后24小时内避免剧烈运动，一周内不要按摩或热敷注射部位。日常建议减少高跟鞋穿着频率，配合低强度拉伸运动帮助肌肉线条柔化。若出现行走无力或异常肿胀需及时复诊。瘦腿针属于医疗美容项目，务必选择正规医疗机构操作，术前需完善凝血功能等检查。
