6个月宝宝睡觉一般不需要穿袜子。
宝宝睡觉时穿袜子可能影响足部血液循环和温度调节。足部皮肤直接接触空气有助于散热排汗，避免局部过热。若室内温度较低或宝宝有特殊健康状况，可考虑选择透气性好的薄棉袜。判断是否需要穿袜子可触摸宝宝后颈部，温暖干燥说明温度适宜。保持睡眠环境温度在20-24摄氏度最为理想，可通过调节室温或增减睡衣来维持舒适体感。
日常护理中应注意保持宝宝手足清洁干燥，定期修剪趾甲。选择无骨缝线的宽松袜子避免勒痕，优先选用纯棉材质。睡眠时穿着连体衣比单独穿袜子更利于保持体温恒定。若发现宝宝频繁蹬掉袜子或足部出汗，应及时调整穿着。建议定期观察宝宝睡眠状态，出现异常哭闹或皮肤发凉发热应及时就医评估。
