吃叶酸一般不会导致月经推迟。叶酸是一种水溶性维生素，常用于备孕和孕期补充，通常不会影响月经周期。
叶酸的主要作用是参与核酸合成和细胞分裂，对预防胎儿神经管缺陷有重要作用。正常剂量的叶酸补充不会干扰体内激素水平，因此不会直接影响月经周期。月经推迟可能与压力、作息改变、体重波动等因素有关。若在服用叶酸期间出现月经异常，建议考虑其他潜在原因。
备孕或孕期女性应遵医嘱补充叶酸，同时保持规律作息和均衡饮食。若月经推迟超过一周或伴有其他不适症状，建议及时就医检查，排除妊娠或其他妇科疾病可能。日常可适当增加富含叶酸的食物如菠菜、西蓝花等，但不宜过量补充叶酸制剂。
