乳房下方疼按压会痛可能是乳腺增生、乳腺炎或肋软骨炎等原因引起的，建议及时就医明确诊断。
乳腺增生是常见的良性乳腺疾病，可能与内分泌失调有关，表现为乳房胀痛、肿块等症状。乳腺炎多见于哺乳期妇女，常由细菌感染导致，伴有红肿热痛等炎症表现。肋软骨炎则是由肋软骨部位的无菌性炎症引起，疼痛可放射至乳房下方区域。
出现乳房下方按压疼痛时，应注意避免挤压患处，穿着宽松舒适的内衣。饮食上减少高脂肪食物摄入，适当补充维生素E。保持规律作息，避免熬夜和精神紧张。若疼痛持续或加重，应及时到乳腺外科就诊，通过超声检查等明确病因。哺乳期女性需注意正确哺乳方式，预防乳腺炎发生。
