黄体酮偏低可能影响月经周期、生育能力和妊娠维持。
黄体酮偏低可能导致月经周期紊乱，表现为月经推迟、经量减少或闭经。对于有生育需求的女性，黄体酮不足会影响子宫内膜转化，不利于受精卵着床。在妊娠早期，黄体酮水平不足可能增加流产风险。部分女性可能出现经前综合征加重，如乳房胀痛、情绪波动等症状。长期黄体酮偏低还可能影响骨密度和心血管健康。
备孕女性若发现黄体酮偏低，建议在医生指导下进行孕激素补充治疗。日常生活中可适当增加富含维生素E的食物，如坚果和植物油，有助于支持黄体功能。规律作息和适度运动对维持激素平衡也很重要。压力管理同样不可忽视，长期精神紧张可能影响下丘脑-垂体-卵巢轴功能。若出现月经异常或不孕问题，应及时就医检查激素水平。
