左侧胸疼可能由肌肉拉伤、胃食管反流、心绞痛、胸膜炎等原因引起，可通过休息、抑酸治疗、心血管药物、抗感染等方式缓解。
剧烈运动或姿势不当可能导致左侧胸壁肌肉劳损，表现为局部压痛和活动受限。建议热敷患处并暂停剧烈活动，疼痛明显时可短期使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠凝胶或氟比洛芬贴膏。
胃酸刺激食管可引发左侧胸骨后灼痛，常伴反酸嗳气。需避免饱餐和睡前进食，可选用奥美拉唑肠溶片、铝碳酸镁咀嚼片或雷尼替丁胶囊控制症状。
冠状动脉供血不足时可能出现左侧胸骨后压榨性疼痛，多与劳累相关。需立即休息并舌下含服硝酸甘油片，长期治疗需使用阿托伐他汀钙片、美托洛尔缓释片等药物。
肺部感染或自身免疫疾病可能累及胸膜，导致呼吸时加重的锐痛。需明确病因后使用头孢克肟分散片、左氧氟沙星片等抗生素，或泼尼松片抗炎治疗。
出现持续胸痛或伴随呼吸困难等症状时需立即就医，日常注意保持规律作息并控制心血管危险因素。
