胸骨疼痛可能由肌肉拉伤、肋软骨炎、胃食管反流、心绞痛等原因引起，可通过休息镇痛、抗炎治疗、抑酸护胃、改善心肌供血等方式缓解。
剧烈运动或外力撞击可能导致胸大肌或肋间肌损伤。局部热敷、限制上肢活动可缓解症状，疼痛明显时可短期使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠凝胶、氟比洛芬贴剂等药物。
病毒感染或慢性劳损易引发肋软骨无菌性炎症，表现为胸骨旁刺痛伴压痛。治疗以局部理疗为主，急性期可选用塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片、依托考昔片等非甾体抗炎药。
胃酸刺激食管可引发胸骨后烧灼样疼痛，常伴反酸嗳气。建议睡前3小时禁食，抬高床头，药物可选奥美拉唑肠溶片、雷贝拉唑钠肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片等。
冠状动脉供血不足时可能出现胸骨后压榨性疼痛，多与活动相关。需立即休息并舌下含服硝酸甘油片，长期治疗可用单硝酸异山梨酯缓释片、美托洛尔缓释片、阿托伐他汀钙片等。
持续胸骨疼痛或伴随呼吸困难、晕厥等症状时应及时就医，日常注意保持正确坐姿，避免提重物及突然转体动作。
