鼻子上的粉刺怎么消除

Question

鼻子上的粉刺怎么消除

Answer 1

鼻子上的粉刺可通过清洁控油、局部用药、医美护理、调整饮食等方式消除。粉刺通常由皮脂分泌过多、毛囊角化异常、细菌感染、饮食刺激等原因引起。

1、清洁控油

每日使用温和氨基酸洁面产品清洁鼻部，避免皂基类产品破坏皮肤屏障，油性皮肤可每周使用1-2次含水杨酸或黏土成分的清洁面膜。

2、局部用药

遵医嘱使用阿达帕林凝胶调节角质代谢，过氧苯甲酰凝胶抑制痤疮丙酸杆菌，克林霉素磷酸酯凝胶控制炎症反应，三种药物需错开使用时段。

3、医美护理

顽固性粉刺可考虑果酸焕肤促进角质脱落，或选择红蓝光治疗杀灭细菌。医美操作后需严格防晒，避免使用刺激性护肤品。

4、调整饮食

减少高糖高脂乳制品摄入，增加富含维生素A的胡萝卜、菠菜及含锌的牡蛎等食物，每日饮水不少于1500毫升帮助代谢。

避免用手挤压粉刺，外出时做好物理防晒，枕巾每周更换消毒，合并红肿脓疱需及时就诊皮肤科。