同房阴道疼痛可能由阴道干涩、心理因素、阴道炎、子宫内膜异位症等原因引起，可通过润滑剂使用、心理疏导、药物治疗、手术等方式缓解。
激素水平下降或前戏不足可能导致阴道分泌物减少。建议使用水溶性润滑剂改善不适，避免使用含酒精或香精的产品刺激黏膜。
焦虑或创伤经历可能引发盆底肌紧张。伴侣间充分沟通及心理咨询有助于缓解，必要时可进行盆底肌放松训练。
可能与细菌、念珠菌感染有关，常伴有异常分泌物或瘙痒。可遵医嘱使用甲硝唑栓、克霉唑阴道片、乳酸菌阴道胶囊等药物。
异位病灶可能造成深部性交痛，多伴随经期腹痛。需通过腹腔镜确诊，药物可选地诺孕素、戈舍瑞林，严重者需手术切除病灶。
日常注意清洁卫生，避免过度冲洗阴道，穿着棉质透气内裤。若疼痛持续或加重应及时就诊妇科排查病因。
