眼睛长胬肉可通过药物治疗、手术治疗、物理防护、定期复查等方式处理。胬肉通常由紫外线刺激、慢性炎症、遗传因素、干眼症等原因引起。
胬肉早期可使用人工泪液缓解干眼症状，抗炎眼药水如氟米龙滴眼液、妥布霉素地塞米松滴眼液控制炎症，严重时短期使用环孢素滴眼液抑制增生。
胬肉侵犯角膜或影响视力时需行胬肉切除术，联合自体结膜移植或羊膜移植降低复发率，术后需严格防晒避光。
外出佩戴防紫外线太阳镜，避免风沙粉尘刺激，减少电子屏幕使用时间，保持用眼卫生可延缓胬肉进展。
每3-6个月检查胬肉生长情况，监测角膜散光度数变化，出现眼红、异物感加重时及时就诊干预。
日常注意补充维生素A和Omega-3脂肪酸，避免揉眼等机械刺激，术后遵医嘱使用抗瘢痕药物预防复发。
