女性低血压可能由遗传因素、营养不良、体位性低血压、内分泌失调等原因引起，可通过调整饮食、药物治疗、生活方式干预等方式改善。
部分女性因家族遗传倾向导致血压调节功能较弱，日常需避免突然起身，可遵医嘱使用氟氢可的松、米多君、屈昔多巴等药物提升血压。
长期节食或铁元素摄入不足可能导致血容量减少，建议增加动物肝脏、红肉等富含铁的食物，必要时补充生脉饮、黄芪颗粒等中成药。
快速改变体位时脑部供血不足引发头晕，与自主神经功能紊乱有关，表现为眼前发黑、站立不稳，可通过穿弹力袜、缓慢起身缓解。
甲状腺功能减退或肾上腺皮质功能不全会导致代谢率下降，常伴乏力畏寒，需检查激素水平并使用左甲状腺素钠、泼尼松等替代治疗。
建议低血压女性保持充足水分摄入，每日适量食用坚果补充不饱和脂肪酸，避免长时间站立或空腹运动，定期监测血压变化。
