测血压的注意事项有哪些

Question

测血压的注意事项有哪些

Answer 1

测量血压的注意事项主要有测量前准备、体位选择、设备校准、情绪稳定四个方面。

1、测量前准备

测量前30分钟避免吸烟、饮用咖啡或剧烈运动，排空膀胱，保持安静状态5分钟以上，袖带需与心脏处于同一水平。

2、体位选择

建议坐姿背部挺直，双脚平放地面，裸露上臂并支撑于桌面。卧位测量时需确保手臂平放于身体两侧。

3、设备校准

电子血压计需定期校准，袖带尺寸应覆盖上臂围的80％，气囊中线对准肱动脉位置，松紧以能插入一指为宜。

4、情绪稳定

测量时保持自然呼吸，避免说话或移动肢体，紧张焦虑可能使收缩压升高，可重复测量2-3次取平均值。

建议选择早晨起床后或服药前测量，记录每次测量结果以便医生参考，长期监测应固定时间、体位和测量手臂。