眼睛发黄可能由熬夜疲劳、饮食不当、肝炎、胆道梗阻等原因引起，通常表现为巩膜黄染，可通过调整作息、改善饮食、药物治疗或手术解除梗阻等方式缓解。
长期熬夜导致肝脏代谢功能下降，胆红素堆积引发巩膜轻微黄染。建议保证每日7小时睡眠，避免过度用眼，无须特殊用药。
过量食用胡萝卜、南瓜等富含胡萝卜素的食物可能导致假性黄疸。调整膳食结构后症状可自行消退，无须就医。
可能与病毒性肝炎、酒精性肝病等因素有关，通常伴随乏力、食欲减退。可遵医嘱使用水飞蓟宾胶囊、复方甘草酸苷片、双环醇片等保肝药物。
常见于胆结石、胰头癌等疾病，多伴有皮肤瘙痒、陶土样便。需通过ERCP取石或胆肠吻合术解除梗阻，必要时使用熊去氧胆酸胶囊辅助治疗。
日常避免摄入高脂饮食，定期进行肝功能检查，出现持续黄染应及时消化内科就诊。
