去除痘印可通过防晒护理、局部外用药物、化学剥脱治疗、激光治疗等方式改善。痘印形成主要与炎症后色素沉着、皮肤屏障受损、不当挤压痘痘、痤疮反复发作等因素有关。
紫外线会加重色素沉着，日常需使用广谱防晒霜并配合物理遮挡，避免痘印颜色加深。
氢醌乳膏可抑制黑色素生成，维A酸乳膏促进角质代谢，积雪苷霜软膏帮助修复受损皮肤。
果酸或水杨酸焕肤能加速表皮更新，淡化表层色素，需由专业医师操作避免刺激。
脉冲染料激光针对红色痘印，调Q激光改善褐色痘印，需根据类型选择合适的光电设备。
痘印消退期间避免搔抓，多摄入富含维生素C的蔬菜水果，保持规律作息有助于皮肤修复。
