胸前骨中间疼痛可能由肌肉拉伤、胃食管反流、心绞痛、肋软骨炎等原因引起。
剧烈运动或姿势不当可能导致胸肌或肋间肌拉伤，表现为局部压痛和活动受限。可通过热敷、休息缓解，疼痛明显时可短期使用布洛芬、对乙酰氨基酚或双氯芬酸钠等药物。
胃酸刺激食管引发胸骨后烧灼痛，常伴反酸嗳气。建议少食多餐避免辛辣食物，可遵医嘱使用奥美拉唑、铝碳酸镁或莫沙必利等药物控制症状。
冠状动脉供血不足导致胸骨后压榨性疼痛，可能放射至左肩。需立即休息并舌下含服硝酸甘油，长期治疗需用阿托伐他汀、美托洛尔或单硝酸异山梨酯等药物。
肋软骨无菌性炎症引发局限性肿痛，咳嗽时加重。可局部外用氟比洛芬凝胶贴膏，口服塞来昔布或洛索洛芬钠，配合红外线理疗促进恢复。
若疼痛持续或伴随呼吸困难、冷汗等症状，须及时就医排查心肌梗死等急重症，日常注意保持正确体态并避免过度负重。
