胸前长痘痘可通过保持皮肤清洁、调整饮食、外用药物、光疗等方式消除。胸前痘痘可能与皮脂分泌过多、毛囊角化异常、细菌感染、激素水平波动等因素有关。
每日用温和清洁产品清洗患处，避免汗液和油脂堆积。选择透气棉质衣物，减少衣物摩擦刺激。
减少高糖高脂食物摄入，增加蔬菜水果和全谷物比例。限制乳制品摄入可能有助于改善痤疮症状。
可遵医嘱使用过氧苯甲酰凝胶、克林霉素磷酸酯凝胶、阿达帕林凝胶等药物。这些药物具有抗菌、抗炎或调节角质化作用。
蓝光或红光治疗可杀灭痤疮丙酸杆菌，减轻炎症反应。需在专业医疗机构进行多次疗程治疗。
避免用手挤压痘痘，保持规律作息，症状持续加重或出现囊肿结节时应及时就医。
