除黑头可通过清洁控油、溶解角质、物理吸附、医美干预等方式改善。
每日使用温和氨基酸洁面产品清洁面部，避免油脂堆积。油性皮肤可每周1-2次使用含水杨酸或果酸的洁面产品帮助疏通毛孔。
外用含2％水杨酸或8％果酸的护肤品软化角质层，促进黑头脱落。使用前需建立皮肤耐受，敏感肌慎用。
敷用高岭土或膨润土清洁面膜吸附毛孔油脂，使用后及时补水。避免频繁使用撕拉式鼻贴导致毛孔粗大。
顽固性黑头可考虑果酸焕肤或小气泡清洁等医美项目，需在专业机构操作。重度痤疮伴黑头者需配合药物治疗。
注意避免用手挤压黑头，日常做好防晒并保持规律作息，减少高糖高脂饮食摄入有助于预防黑头复发。
