女性40岁近期手抖可能由生理性因素或病理性因素引起，常见原因包括情绪紧张、甲状腺功能亢进、特发性震颤、帕金森病等。
长期压力或焦虑可能导致手部震颤，表现为紧张时抖动加重。建议通过放松训练、心理咨询缓解情绪，无须药物治疗。
甲状腺激素分泌过多可能引发手抖，常伴心悸、体重下降。需检测甲状腺功能，可遵医嘱使用甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等抗甲状腺药物。
与遗传相关的神经系统疾病，表现为姿势性震颤。普萘洛尔、扑米酮等药物可减轻症状，严重者需评估手术干预。
黑质多巴胺神经元退化导致静止性震颤，伴运动迟缓。左旋多巴、普拉克索等药物可改善症状，需神经科长期随访管理。
建议记录手抖发作频率与诱因，避免摄入咖啡因，适量补充镁和维生素B族，若症状持续或加重需尽早就医明确病因。
