男性的精子主要由睾丸产生，经过附睾、输精管等结构成熟和运输。精子的生成与运输涉及睾丸、附睾、输精管、射精管等多个器官协同作用。
1、睾丸生成
睾丸内的曲细精管是精子产生的场所，生精细胞在激素调控下分化为成熟精子。
2、附睾成熟
新生成的精子进入附睾储存并获能，在此完成功能成熟过程。
3、输精管运输
成熟精子通过输精管输送至精囊，与精囊液混合形成精液。
4、射精管排出
射精时精液经射精管汇入尿道，最终通过尿道外口排出体外。
保持规律作息、均衡饮食有助于维持正常生精功能，出现生育问题建议及时就诊男科或生殖医学科。
