低压93高压137属于高血压1级，正常成人血压应低于120/80毫米汞柱。
1、血压分级
根据美国心脏病学会标准，高压130-139或低压80-89属于高血压1级，需生活方式干预。
2、测量误差
情绪紧张、测量前饮酒或咖啡因摄入可能导致暂时性血压升高，建议多次测量确认。
3、继发因素
肥胖、高盐饮食、睡眠不足等可导致血压升高，表现为低压偏高型高血压。
4、靶器官损害
长期未控制的高血压可能损害心脑肾等器官，建议完善尿常规和心电图检查。
建议每日监测血压并记录，限制钠盐摄入至每日6克以下，保持每周150分钟中等强度运动，若3个月后血压仍高于130/80需就医评估。
