头发属于皮肤附属器官中的角蛋白纤维组织，由毛囊、毛干和毛根三部分构成，主要功能包括保护头皮、调节体温和感知外界刺激。
1、结构组成
毛干为露出皮肤的部分，由角质化的死亡细胞构成，主要成分为角蛋白，具有弹性和韧性。
2、生长周期
头发遵循生长期、退行期和休止期的循环，每天脱落50-100根属于正常生理现象。
3、生理功能
头发可缓冲外力对头皮的冲击，防止紫外线直接损伤，并通过竖毛肌参与体温调节。
4、代谢特征
毛囊底部毛乳头含有活细胞和毛细血管，负责营养供应和新发再生，代谢异常可导致脱发。
保持均衡饮食和适度清洁有助于维持头发健康，出现异常脱发或毛囊炎等症状建议及时就医。
