头顶头发稀少可通过调整生活方式、药物治疗、物理治疗、植发手术等方式改善，通常与遗传因素、激素失衡、营养不良、慢性压力等原因有关。
遗传因素可能导致毛囊对雄激素敏感，日常需减少高糖高脂饮食，避免熬夜，适当补充富含优质蛋白和维生素B族的食物如鸡蛋、瘦肉、燕麦。
激素失衡如雄激素性脱发可遵医嘱使用米诺地尔酊、非那雄胺片、螺内酯等药物，可能伴随头皮出油增多、发际线后移等症状。
营养不良或慢性压力导致的脱发可尝试低能量激光照射、微针治疗，可能与铁元素缺乏、长期焦虑有关，常表现为头发细软易断。
毛囊永久性坏死者需考虑毛发移植术，常见于瘢痕性脱发或晚期雄激素性脱发，术前需评估供区毛囊资源。
日常避免过度烫染头发，洗头时水温不宜过高，可配合含生姜提取物的护发产品温和养护头皮。
