眼睛周围疼眨眼都疼可能由视疲劳、干眼症、结膜炎、麦粒肿等原因引起，可通过休息、人工泪液、抗感染药物、热敷等方式缓解。
长时间用眼导致眼周肌肉紧张，表现为胀痛伴眨眼加重。减少电子屏幕使用，每20分钟远眺20秒，可配合蒸汽眼罩热敷。
泪液分泌不足引发角膜刺激痛，常伴异物感。使用玻璃酸钠滴眼液、聚乙二醇滴眼液等人工泪液，避免空调直吹。
细菌或病毒感染导致结膜充血水肿，疼痛伴随分泌物增多。需用左氧氟沙星滴眼液、阿昔洛韦滴眼液等抗感染药物。
睑板腺细菌感染形成局部红肿硬结，触碰疼痛明显。早期可用妥布霉素滴眼液，成熟后需切开排脓。
避免揉眼并保持眼部清洁，若48小时未缓解或出现视力下降需及时就诊眼科。
