呼吸时感觉胸口至喉咙有堵塞感可能由胃食管反流、焦虑症、慢性咽炎、哮喘等原因引起，需结合具体病因采取相应治疗。
胃酸反流刺激食管和咽喉黏膜可能导致堵塞感，常伴烧心、反酸。可遵医嘱使用奥美拉唑、铝碳酸镁、莫沙必利等药物抑制胃酸或促进胃肠蠕动。
焦虑情绪引发自主神经紊乱时可能出现喉部紧缩感，伴随心悸、出汗。心理疏导联合放松训练可缓解症状，必要时使用帕罗西汀、劳拉西泮等抗焦虑药物。
长期炎症刺激导致咽部淋巴滤泡增生，产生异物感，可能伴咽干、咳嗽。可用西地碘含片、银黄含片缓解症状，辅以生理盐水漱口。
气道高反应性引发支气管痉挛时可能出现胸闷、喉部阻塞感，夜间加重。需长期使用布地奈德吸入剂、沙丁胺醇等控制气道炎症和痉挛。
建议避免辛辣刺激饮食，戒烟限酒，保持环境湿度适宜，若症状持续或加重需及时就诊呼吸内科或消化内科明确诊断。
