毛孔粗大可能由皮脂分泌旺盛、皮肤老化、毛囊角化异常、痤疮炎症等原因引起，可通过控油护理、医美治疗、药物干预等方式改善。
青春期或油性皮肤人群皮脂腺活跃，过量油脂堆积易撑大毛孔。建议每日使用温和洁面产品，避免过度清洁刺激皮脂腺。
胶原蛋白流失导致皮肤弹性下降，毛囊周围支撑结构松弛形成凹陷型毛孔。可配合含视黄醇、维生素C的护肤品刺激胶原再生。
角质代谢紊乱易堵塞毛孔，可能与遗传或缺乏维生素A有关。可外用阿达帕林凝胶、水杨酸软膏、尿素乳膏软化角质，需遵医嘱使用。
反复痤疮感染可破坏毛囊结构，通常伴随红肿痘印。可选用克林霉素磷酸酯凝胶、过氧苯甲酰乳膏、异维A酸红霉素凝胶抗炎，需专业皮肤科指导。
日常注意防晒并减少熬夜，适当补充富含维生素A和锌的食物如胡萝卜、牡蛎，严重者建议就医进行光子嫩肤或点阵激光等专业治疗。
