流产后一般建议等待3-6个月再怀孕，具体时间与子宫内膜修复情况、流产类型、母体健康状况、心理状态等因素有关。
流产后子宫内膜需要时间恢复，过早怀孕可能增加胎盘植入风险。建议通过超声检查评估内膜厚度，遵医嘱使用戊酸雌二醇片促进修复。
自然流产与人工流产对子宫损伤程度不同，手术流产需更长时间恢复。药流后需确认妊娠组织完全排出，必要时行清宫术。
贫血、内分泌紊乱等基础疾病需先治疗。可检测血常规、甲状腺功能，补充铁剂、叶酸复合维生素改善体质。
流产后抑郁焦虑可能影响再次妊娠，建议心理咨询干预。正念训练与伴侣支持有助于缓解情绪压力。
备孕前建议完善孕前检查，规律补充叶酸，避免吸烟饮酒，保持适度运动增强体质。
