喉咙异物感可能由慢性咽炎、胃食管反流、焦虑状态、咽喉肿瘤等原因引起，可通过调整生活习惯、药物治疗、心理干预、专科检查等方式缓解。
长期吸烟或空气干燥导致咽部黏膜充血，表现为咽干、咽痒。建议多饮水，使用复方硼砂含漱液、西地碘含片、银黄含片缓解症状。
胃酸刺激咽喉引发灼烧感，常伴反酸嗳气。需避免饱餐，口服奥美拉唑、铝碳酸镁片、莫沙必利控制反流。
精神紧张引起喉部肌肉痉挛，无器质性病变。可通过深呼吸训练改善，必要时遵医嘱使用帕罗西汀、劳拉西泮等抗焦虑药物。
占位性病变导致持续性梗阻感，可能伴随声音嘶哑。需电子喉镜排查，确诊后行手术或放疗等针对性治疗。
日常避免辛辣饮食，保持环境湿度，若症状持续2周以上建议耳鼻喉科就诊。
