风湿可能由遗传因素、环境潮湿、免疫系统异常、感染等因素引起，可通过药物治疗、物理治疗、生活方式调整等方式缓解症状。
部分风湿性疾病具有家族聚集性，可能与特定基因变异有关。建议有家族史者定期体检，可遵医嘱使用甲氨蝶呤、来氟米特、硫酸羟氯喹等抗风湿药物。
长期处于潮湿环境可能导致关节受寒，诱发风湿症状。保持居住环境干燥温暖，可使用电热毯或除湿机改善环境。
自身免疫反应异常可能攻击关节组织，导致类风湿关节炎等疾病。通常伴随晨僵、关节肿胀，可遵医嘱使用生物制剂如阿达木单抗、依那西普、英夫利昔单抗。
链球菌感染可能引发风湿热，表现为游走性关节痛、发热。需及时抗感染治疗，常用青霉素类抗生素，同时配合非甾体抗炎药缓解症状。
日常注意关节保暖，避免过度劳累，适量进行游泳、太极拳等低冲击运动有助于维持关节功能。
