慢性咽炎患者适量饮用蜂蜜可能有助于缓解症状，蜂蜜具有润喉、抗炎作用，但需结合规范治疗。改善慢性咽炎的方法有饮食调整、环境管理、药物治疗、物理治疗。
避免辛辣刺激食物，增加温凉流质摄入，如梨汁、银耳羹，减少咽喉黏膜刺激。
保持室内湿度，避免粉尘及冷空气直接刺激咽喉，使用加湿器可改善干燥症状。
慢性咽炎可能与细菌感染、胃酸反流等因素有关，通常表现为咽干、异物感。可遵医嘱使用西地碘含片、复方硼砂溶液、地喹氯铵含片等药物。
超声雾化吸入治疗可直接作用于咽喉黏膜，缓解局部充血水肿症状，需在医疗机构进行。
建议慢性咽炎患者避免过度用嗓，戒烟限酒，若症状持续加重或伴随发热需及时耳鼻喉科就诊。
