耳朵里老是嗡嗡响怎么治疗

Question

耳朵里老是嗡嗡响怎么治疗

Answer 1

耳朵里嗡嗡响（耳鸣）可通过声音掩蔽疗法、药物治疗、生活习惯调整、病因治疗等方式缓解。耳鸣可能由噪音暴露、耳垢栓塞、中耳炎、梅尼埃病等因素引起。

1、声音掩蔽疗法

使用白噪音机或助听器产生背景音，降低耳鸣感知。适用于神经性耳鸣，需在医生指导下选择设备。

2、药物治疗

耳鸣可能与血管痉挛、内耳微循环障碍有关，可遵医嘱使用尼莫地平、银杏叶提取物、甲钴胺等改善微循环药物。

3、生活习惯调整

避免长时间佩戴耳机，控制咖啡因摄入，保证充足睡眠。噪音暴露后耳鸣需立即脱离噪声环境。

4、病因治疗

中耳炎需抗感染治疗，耳垢栓塞需专业清理，梅尼埃病需限盐利尿。突发性耳聋伴耳鸣需72小时内就诊。

耳鸣持续超过一周或伴随听力下降、眩晕时，应及时至耳鼻喉科完善纯音测听、声导抗检查。日常可练习放松训练减轻焦虑对耳鸣的放大作用。