心脏压迫感可能由情绪紧张、胃食管反流、冠心病、心肌炎等原因引起，可通过心理调节、抑酸治疗、改善心肌供血、抗炎治疗等方式缓解。
焦虑或压力会导致交感神经兴奋，引发心前区紧缩感，通常伴随呼吸急促。可通过深呼吸训练、正念冥想缓解，无须用药。
胃酸刺激食管可能放射至心前区，表现为灼热压迫感，常伴反酸嗳气。建议少食多餐，避免高脂饮食，可遵医嘱使用奥美拉唑、铝碳酸镁、雷贝拉唑等抑酸药物。
冠状动脉狭窄导致心肌缺血，多由高血压或血脂异常引发，典型症状为活动后胸痛。需控制危险因素，可选用阿司匹林、硝酸甘油、阿托伐他汀等改善循环药物。
病毒感染后心肌水肿可产生持续压迫感，可能伴有发热乏力。急性期需卧床休息，配合辅酶Q10、曲美他嗪、维生素C等营养心肌治疗。
出现心脏压迫感应避免剧烈活动，及时监测血压心率，若持续不缓解或伴随冷汗晕厥需立即就医。
