肠胃湿热可通过清热化湿、健脾和胃、中药调理、针灸疗法等方式治疗。肠胃湿热通常由饮食不节、外感湿邪、脾胃虚弱、肝胆湿热等原因引起。
饮食不节如过食辛辣油腻可导致湿热内生，表现为腹胀、口苦。治疗需调整饮食结构，避免刺激性食物，可遵医嘱使用葛根芩连片、藿香正气水、甘露消毒丸等中成药。
脾胃虚弱运化失司易生湿化热，常见食欲不振、大便黏滞。建议规律进食易消化食物，配合参苓白术散、香砂六君丸、补中益气汤等健脾药剂。
肝胆湿热可能引发胁痛、黄疸等症状，多与情志失调有关。中医常用龙胆泻肝汤、茵陈蒿汤、柴胡疏肝散等方剂疏肝利胆，需配合情绪管理。
外感湿邪侵袭胃肠时，针灸足三里、中脘等穴位可祛湿通络，配合拔罐刮痧等外治法，严重者需联用半夏泻心汤、三仁汤等化湿方药。
日常需保持饮食清淡，适量食用薏苡仁、赤小豆等利湿食材，避免久处潮湿环境，症状持续应尽早就医辨证施治。
