成年人安静状态下的正常心率范围为每分钟60-100次，实际心率受年龄、体能水平、情绪状态、药物影响等因素调节。
新生儿心率可达120-160次/分，儿童期逐渐下降至80-100次/分，老年人心率常偏慢但不应低于50次/分。
运动员静息心率可低至40-60次/分，属于心脏功能良好的表现；长期缺乏运动者心率易偏快。
紧张焦虑时交感神经兴奋会使心率加快，深度睡眠时迷走神经主导可使心率下降10-20次。
β受体阻滞剂等心血管药物会降低心率，甲状腺素或哮喘药物可能导致心率增快。
日常可通过有氧运动增强心脏功能，避免摄入过量咖啡因，测量心率应在静息状态下进行。
