产后风湿病可通过生活调理、物理治疗、药物治疗、中医治疗等方式缓解。产后风湿病可能与产后气血亏虚、寒湿侵袭、免疫异常、感染等因素有关。
保持居所温暖干燥，避免接触冷水冷风，穿着保暖衣物，保证充足休息，适当进行温和运动帮助气血运行。
采用热敷、艾灸、红外线照射等物理疗法改善局部血液循环，热敷温度不宜超过50摄氏度，每次15-20分钟。
可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药，严重者可能需要使用甲氨蝶呤片等免疫抑制剂。
中医辨证施治常用独活寄生汤、桂枝芍药知母汤等方剂，配合针灸取穴以足三里、关元等穴位为主。
产后风湿病患者需注意营养均衡，适量补充优质蛋白和维生素，避免过度劳累，保持情绪稳定，症状持续或加重应及时复诊。
