咽喉肿痛可通过生活调整、局部治疗、口服药物、病因治疗等方式缓解，通常由病毒感染、细菌感染、环境刺激、胃酸反流等原因引起。
避免辛辣刺激食物，保持室内湿度，每日饮用温水或蜂蜜水缓解黏膜干燥。生理性刺激引起的症状通常无须用药。
使用复方氯己定含漱液、西地碘含片或地喹氯铵含片减轻炎症。细菌性咽炎可能伴随发热，需配合抗生素治疗。
布洛芬可缓解疼痛，阿莫西林针对细菌感染，连花清瘟胶囊适用于病毒性咽炎。胃酸反流需联合抑酸药物如奥美拉唑。
链球菌感染需足疗程青霉素治疗，过敏性咽喉炎需抗组胺药。反复发作需排查鼻窦炎或胃食管反流病等原发病。
症状持续超过3天或伴呼吸困难需及时就诊，避免自行使用抗生素。日常可食用雪梨、银耳等润喉食物。
