手指月牙消失可能由营养不良、贫血、甲状腺功能减退、末梢循环障碍等原因引起。
长期饮食不均衡导致蛋白质或维生素缺乏,可能使甲床供血不足。建议增加鸡蛋、瘦肉、豆类等优质蛋白摄入,必要时遵医嘱服用复合维生素片、葡萄糖酸锌口服液、蛋白粉等补充剂。
血红蛋白不足影响末梢供氧,常见于缺铁性贫血。可进食动物肝脏、菠菜等富铁食物,临床常用琥珀酸亚铁片、多糖铁复合物胶囊、维生素B12片等药物纠正贫血。
甲状腺激素分泌不足会减缓新陈代谢,表现为甲床苍白。需检测甲状腺功能,常用左甲状腺素钠片、甲状腺片、硒酵母片等药物进行替代治疗。
雷诺综合征等疾病导致指端血管痉挛,可能伴随手脚冰凉。需排查自身免疫疾病,临床采用硝苯地平缓释片、贝前列素钠片、银杏叶提取物片等改善微循环。
日常注意手部保暖,避免接触冷水,均衡摄入含优质蛋白和铁元素的食物,若伴随乏力、怕冷等症状建议及时就医检查。